今年初診察と今日から始動！、の日記。

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そんなわけで、ライターの方も今日から本格的？に書き始めてみました。
プレスブログの案件(３８０円）を書こうとする前に抽選になっちゃったけど、仕方ないか、（；^ω^）

その前におとといは今年初めての病院の診察日でした。
先生に新年の挨拶をして、「今年もよろしくお願いします。」と言ったけど、考えてみたらもうこの先生とも、９年目の(詳しい年数は忘れたので、確か、、。）お付き合いになるんですよね。
ずいぶんと長い付き合いになりました。
そして、見捨てずに見てくれたことに感謝しました。

今年最初の診察は、俺が去年のゴタゴタで、ちょっと眠剤の量が増えているのに、早朝覚醒してしまう日が多いことと、日によって、調子のアップダウンが大きいので、先生的に俺に対する今年のテーマは、アップダウンの波を小さくもっていくようにカウンセリングと治療をしていくことらしいです。

それで、少し服用する薬の内容も変わりました。
ちょっと増えちゃったけど、、。

ライターの仕事や、mixiの日記の話の事も話したんですけど、先生は「何かを感じ取ってもらおうとして無理に書くのではなく、あなた自身が自然に感じた事を自然に書いていけばいいんじゃない？」
となるほど！と思うことを言ってくれました。

とにかく、今年は診察の方も、先生の求めるレベルも上がってきている気がします。

まだまだ、浮き沈みはあると思うけど、少しずつねじを巻いて、毎月先生にいい報告ができるようにしたいと思ってます。(*ﾟｰﾟ)v

、、、オマケ、、先生によると、、、俺は「○○さん（俺の名前）って熱い人よね！」といわれているらしいです。(笑）

、、、それってどういう意味？(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

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JTBの海外旅行情報サイト「タビビト」

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JTBの海外旅行情報サイト「タビビト」のサイトを訪問してきました。

私は、普段海のない寒い土地にすんでいるせいか、この季節は、やはり温かい南の島に憧れがあるので、「タビビト」のサイト内の国から、「ハワイ」を選択してみました。
写真家・蜷川実花さんの写真の、美しいハワイ島の風景、こんな人たちと触れ合ってみたい！と思わせるような、表情豊かなハワイに住む人たちのいい顔についつい引き込まれてしまいました。

ハワイって言う」と、ビーチでバカンスってイメージがありましたが、ハワイ島は、島のどこにも、人を原点に帰らせるような自然、それを大切に生きる人々の姿が垣間見えるムービーで、是非いつか行ってみたい！と思いました。

特に、マウナケアで、綺麗な星空、見てみたいなあ、、。

それと、このムービーの中で初めて知ったのですが、ハワイのおなじみの挨拶、「ALOHA」は、ハワイ語の５つの言葉の頭文字で、それぞれ、とても深い意味があることをしりました。

これは人間がずっと大事にしていかなきゃいけないものが込められているんだなと思い、ハワイで暮らす人々への思いを馳せました。

どんな、言葉の頭文字かは、「タビビト」のハワイのページ「　ハワイ島　週末の祝福　A・L・O・H・A」のムービーを最後までみてくださいね。

きっと、人間の原点がそこにあると思います。

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自分は毛深いです、、。脱毛について。

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脱毛というと、よく女性のムダ毛の処理が大きく取り上げられるような気がしますが、私のような毛深い男性にとっても、脱毛って大きな悩みです。
ハイ、はっきりいって、私は毛深いです、、恥ずかしいですが、、。ﾊｽﾞｶｼｨ･･(*ｐωｑ*)

どこが毛深いって、、足の指の先から、腕まで毛深いです。
毛深い男性って、それだけで、気持ち悪がれられる傾向がある気が、、するのは私だけでしょうか？
(-_-;)

将来我が家の娘が年頃になったとき、それだけで、煙たがられそうで、今からなんだか、憂鬱になりそうです。

昔、結婚式で指輪交換するとき、写真に写るのが嫌で、自分で適当に脱毛したことありましたけど、やっぱり自己流じゃダメですね。

ああ、一度でいいからサロンなどで、本格的に施術してもらって、脱毛して、ツルツルになってみたいです、、。
憧れですね、、。

女性にとっても、悩みの大きい問題だと思いますが、私のような男性にとっても結構脱毛って大きなテーマです。

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正しいテーブルマナーが分かるサイト「テーブルマナー」のご紹介。

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テーブルマナーって、なかなか、普段の生活の中では、分からないこと多いですよね。

私は高校時代、なぜか？食物の授業を受けていたことがあって、その授業中にテーブルマナー講座のビデオを見たことがあったのですが、それは確かフランス料理のマナーのものでした。

でもその時は、高校生でしたし、なかなか、これを使う機会はないだろうな、、って人ごとのようにおもっていました。
しかし、私も社会人になり、新婚旅行で海外にいく経験があって、そこで、本格的なフランス料理を味わうことになって、正しいマナーが良く分からずに、ただただ緊張して、本当は美味しいはずの料理も
よく味がわからずに終わってしまったという経験をしました、、。（；^ω^）

そんな私のようなテーブルマナーが苦手で、本格的な料理店の敷居が高い！と思っている方にお勧めのサイトが、各国料理の中でも接する機会が多い、和、洋、中の料理のテーブルマナーのガイドサイト、「テーブルマナー」です。

このサイトでは、和食、中華、洋食の各料理の基本マナーはもちろん、その料理の持つ魅力や、また、分かりにくい用語集なども分かりやすく掲載されてます。

例えば、誰もがつまづく洋食マナーのあれこれのページでは、「知らないとNGな料理の食べ方」なんてのがいろいろ掲載されていて、パンは一口大にちぎって食べるとか、そのパンに料理のソースをつけて食べるのはOKだとか、知っておいて、絶対損はないマナーが書いてあります。

普段、経験することがないと思っていても、料理のテーブルマナーっていつどこで必要になるかわかりませんね。

そのときのTPOに合わせて、さらりとこなせたら、周囲の人の目もまた違ってくるかもしれません。

私も、このサイト、「テーブルマナー」で、もうちょっと、料理のマナーを学んでみようと思いました。

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最近行っている節約術。

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昨年は、原油価格の高騰があったり、最近では、世界でも日本経済も経済不安を抱えていて、少なからずとも我が家の経済負担も大きくなったなあ、と実感することが多いです。

とくに、原油価格の高騰は、今はようやく落ち着いたとはいえ、我が家にとって大きな負担になったので、節約術 を見直すきっかけになりましたね。

車を使用する時は無駄なアイドリングを減らす。冬、暖房器具を使用するために灯油を購入するときには、一番安いスタンドで、購入するなど、、、。

あとは、私個人的にパソコンの家計簿ソフトで、自分用の家計簿つけ出しました。
これがやりだすと、男性の私でもお金の使い方が、きちんと把握できるし、無駄遣いを防げて、「今月はこれだけうまくできたぞ。(￣―+￣)ニヤリ 」と嬉しくなって、楽しく節約できて、ハマってます。(笑）

家全体としては、光熱費や、電話代などを一枚のカード会社のクレジット支払いにして、月々の請求を
一本化して分かりやすくしました。
ポイントもたまって、いろいろ使えるので、、。

一人暮らしの若者を対象とした節約術を紹介する 節約ガイドのサイトを見てみたのですが、その中で私が実践しているし、これからもやっていこうと思うのは、コンセントや電池はこまめに抜いて電気代を節約ですね。

このサイトに書いてあるように、いちいちコンセントを抜きさしするのは面倒なので、コードに差し込み口がたくさん付いていて、スイッチで、電源のON/OFFができるマルチタップを使用してます。
それで、待機電力の消費を抑えています。

こうした細かい節約術 が結構あとになって役に立ってくると思うので、これからも積極的に実践していきたいですね。
エコにもつがるし。

節約ガイドのサイトにはいろんな節約術が掲載されてますので、参考にしてみてくださいね。

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