フィットネスクラブに通ってた頃は、、。

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以前も書きましたが、私もフィットネスクラブに足しげく通っていた時期がありました。
その頃は、フィットネスクラブのトレーナーさんもびっくりするほど、ハードなトレーニングを積んでいました。
今同じメニューをしろと言われても、絶対に無理です。(笑）
その成果が出たのか？そのころから登山を始めたのですが、とにかくカラダが軽い
どんな急坂でも、ガンガン登って、他の登山客を何人抜かしたかわからないくらい。(笑）
やっぱり、体って鍛えると、それなりに成果が表れるんですね～。
結局フィットネスクラブ通いも諸事情で、できなくなりましたが、もしもう一度通えるなら、フィットネスクラブ　渋谷や、スポーツジム　渋谷など、設備やメニューが充実したところに通ってみたいですね。